6-Alignement et Flow, l’Énergie du bassin, 1er décembre, 10h30-13h, Muses Yoga

Posted by ghosto | 20 octobre 2019 | ATELIERS
Alignement et Flow, veronikyoga.com

Les dimanches Yang Yin Yoga : l’Élément Eau

Dans le cadre des dimanches Yang Yin Yoga, je vous propose une journée de pratiques complémentaires consacrée à l’Élément Eau, le 1er décembre de 10h30 à 13h, au studio Muses Yoga.

Pratique Yang : « Alignement et Flow, l’Énergie du bassin »

Dans cet atelier, je vous propose d’explorer l’énergie du bassin, entre l’Élément Terre et l’Élément Eau, entre densité et flexibilité, entre force et fluidité.

Espace de gestation et de création, espace de l’entrée en l’action, le bassin est la fondation de notre édifice corporel et le siège des émotions enfouies. Il est le pivot central duquel s’articulent les mouvements :  mouvement squelettico-musculaire, mouvements de la respiration, mouvements des émotions…

Dans cet atelier, Veronik vous invite à explorer les possibilités de mouvements de la colonne vertébrale et des hanches, par de renforcement et d’étirement des muscles qui soutiennent ces actions.

Alignement et Flow, l’Énergie du bassin

Participation :

  •  40€
  • Pratique Yang + Pratique « Yin Yoga, la symbolique de l’eau »:  70€ la journée
  • Un déjeuner végétarien concocté par Morgane, sur place et sur réservation : 8€
  • votre participation sera validé à réception du paiement

Réservation : veronikyoga@gmail.com

Lieu : Muses Yoga, 148 boulevard de Chanzy, Montreuil

Crédit Photo : Kasey Jones Photography

Newsletter Powered By : XYZScripts.com